Quatre Français sur dix passent plus de 7h par jour en position assise et 95 % d’entre nous n’ont pas une activité sportive suffisante pour qu’elle puisse protéger notre santé. Et vous, en faites-vous partie ? C’est pour cela que Paris 2024 cherche à nous faire “bouger plus”. Et ils ont commencé chez eux, en encourageant l’utilisation des escaliers dans leurs propres bureaux.
Le Behavioural Insights Team (BIT) a accompagné Paris 2024 dans ce défi. Après avoir observé et interrogé les équipes de Paris 2024, les chercheurs et designers du BIT ont conçu des interventions pour promouvoir l’usage des escaliers en interne.
Une proposition sur mesure
Avant l’intervention du BIT dans les locaux de Paris 2024, certains individus ignoraient tout simplement où se trouvaient les escaliers. Un système de signalétique partant de l’entrée du bâtiment jusqu’aux escaliers a donc été installé pour changer les habitudes.
La signalétique au sol imite des pistes d’athlétisme, reprenant ainsi un thème cher et familier à Paris 2024. Elle se prolonge sur les murs des escaliers. Chaque piste ou bande de couleur correspond à un étage. À chaque étage, les collaborateurs peuvent lire le temps requis pour aller à chaque étage depuis le rez-de-chaussée (environ 30 secondes par étage).
Un habillage attrayant et motivant
Des messages incitatifs ont été placés à des endroits stratégiques, par exemple par le biais de panneaux autour des boutons d’ascenseur afin de rappeler aux collaborateurs qu’il n’est pas trop tard pour emprunter les escaliers.
Ce visuel autour des boutons d’ascenseurs indique l’emplacement des escaliers (“il est encore temps de prendre les escaliers / ils sont derrière toi”).
Les escaliers ont également été rendus plus attrayants, grâce à des visuels placés sur le sol, les murs et les portes des escaliers, et des messages d’encouragement ont été posés sur les marches pour créer des émotions positives chez les collaborateurs et renforcer leur motivation.
Et ça marche !
L’utilisation des escaliers a augmenté de 111% après la mise en place de l’intervention (soit 7 passages de plus en moyenne par heure). Un effet de cette taille est bien supérieur à ce que l’on peut trouver dans des expérimentations semblables.
76% des collaborateurs considèrent qu’une ou plusieurs des interventions mises en place (signalétique, messages, etc.) ont eu un impact sur leur utilisation des escaliers.
Ces résultats sont prometteurs, et montrent l’impact que peuvent avoir des solutions conçues spécifiquement, sur-mesure, pour une organisation. Nous espérons que d’autres organisations pourront s’en inspirer pour combattre la sédentarité dans leurs bureaux.
Si vous souhaitez agir contre la sédentarité dans votre organisation, le Behavioural Insights Team peut vous aider à créer des interventions sur mesure pour répondre aux besoins de vos collaborateurs et encourager des comportements bénéfiques à leur bien-être et à leur santé (Chloe.Chambraud@bi.team).
Pour en savoir plus sur le design actif et les actions menées par Paris 2024, vous pouvez contacter lalem@paris2024.org.
